江西出发去哪个站坐火车到拉萨,从江西到拉萨自驾游路线

**首句**

江西出发，乘哪趟火车能直达拉萨？

**正文**

朋友们，如果你正计划从江西出发，乘坐火车前往神秘的高原圣城拉萨，那么我必须告诉你一个好消息——如今虽然江西没有直达拉萨的列车，但通过中转的方式，依然可以开启一段充满诗意的铁路之旅。今天，就让我这个老铁路人带你一起，揭开这条线路的奥秘，为你规划一条既经济又舒适的旅行方案。

### 一、江西出发，如何转到拉萨？

目前，从江西前往拉萨最便捷的路线是先乘坐火车到达成都或重庆，再换乘前往拉萨的列车。为什么选择这两个中转站？因为成都西站和重庆西站均有开往拉萨的进藏列车，且这两座城市本身就是旅游胜地，能为你的行程增添更多乐趣。

**推荐中转方案**

1. **南昌出发**乘坐Z49次列车（南昌—成都西），约15小时抵达成都，再换乘成都西—拉萨的Z21次列车，全程约34小时。

2. **赣州出发**先乘坐K1236次列车（赣州—重庆西），约16小时抵达重庆，再换乘重庆西—拉萨的Z22次列车，全程约38小时。

3. **九江出发**乘坐K873次列车（九江—成都东），约12小时抵达成都，再换乘Z21次列车。

### 二、为什么选择Z字头进藏列车？

Z字头列车代表直达特快列车，是中国铁路速度最快的普速列车之一。从成都或重庆出发的Z21、Z22次列车，不仅是进藏的经典选择，更因其独特的观光车厢和沿途风光而备受旅行者青睐。

**科普时间**

这些进藏列车通常配备氧吧车厢，在海拔0米以上的路段会自动补充氧气，缓解高原反应。车窗采用双层防紫外线设计，让你在欣赏雪山、草原、藏式村寨时，既安全又舒适。

### 三、沿途有哪些不可错过的风景？

1. **江西段**从南昌出发的列车会穿越赣江平原，沿途的油菜花田和古镇村落，是摄影爱好者的天堂。

2. **四川段**进入成都平原后，列车会经过成都的绿道和天府新区，现代化都市与田园风光交织。

3. **青藏线**成都—拉萨的Z21次列车，会途经川西高原、唐古拉山、纳木错（部分车次停靠当雄站），甚至能在夜晚看到星空下的冻土荒原。

### 四、行前准备高原旅行的小贴士

1. **提前适应**建议在成都或重庆停留1-2天，适应海拔变化。

2. **备好药品**携带抗高原反应药物（如红景天、高原安），以及常用感冒药、肠胃药。

3. **保暖装备**青藏线昼夜温差大，务必带上羽绒服、保暖内衣和厚袜子。

4. **防晒必备**高原紫外线强，高倍数防晒霜、太阳镜和遮阳帽必不可少。

### 五、经济实惠的旅行建议

如果你追求性价比，不妨选择硬卧或硬座。进藏列车的卧铺票通常比机票便宜，且能体验坐着火车去拉萨的浪漫。部分车次提供餐车服务，可以尝尝牦牛肉、青稞饼等高原美食。

### 结语

从江西出发，乘火车到拉萨，看似需要中转，实则为你打开了更广阔的旅行空间。无论是途经的成都、重庆，还是青藏线上的壮丽风光，都将成为你旅途中最难忘的回忆。现在，就拿起车票，让我们一同踏上这段云端之旅吧！